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Oberuzwil
01.10.2024

Erfolgreicher BFU-Infoabend «Sicher gehen» von 60plus Oberuzwil

Bild: zVg / uzwil24.ch
Am 30. September 2024 fand im Aufenthaltsraum Schützengartenstrasse 20 der Infoabend zum Thema «Sicher gehen» statt. Frau Christine Frey-Widmer, dipl. Physiotherapeutin HF/FH, Gerontologin MAS, Botschafterin BFU (Beratungsstelle für Unfallverhütung) führte mit interessanten Informationen 46 motivierte Besucherinnen und Besucher durch den Abend. Viel Freude bereiteten die eingebauten Bewegungselemente. Ein Apéro lud im Anschluss zum Gedankenaustausch und gemütlichen Zusammensein ein.

Ein erheblicher Teil der Sturzunfälle mit Verletzungen der Altersgruppe 60plus findet in der eigenen Wohnung statt. Eindrücklich waren die Informationen, mit welchen Massnahmen im Alltag die Sturzrisiken vermindern werden können: Unnötige Hindernisse wie freie Stromkabel, nicht rutschsichere Teppiche oder Gegenstände in den Laufwegen entfernen, für gute Beleuchtung sorgen und den eigenen Fitness-Stand mit einem Training fördern. Alle Besucherinnen und Besucher erhielten die BFU - Broschüre «Ihre Übungen für jeden Tag». Die Site www.sichergehen.ch bietet weitere Informationen und einen Selbsttest an.

Ein herzlicher Dank geht an die Gemeinde Oberuzwil und an ZEPRA (Prävention und Gesundheitsförderung) die uns unterstützten und an Frau Frey, die sympathisch und kompetent durch den Abend führte.

Bild: zVg / uzwil24.ch
pd / uzwil24.ch
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